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Public Updates tv How to cure diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए शुगर का कंट्रोल होना बहुत जरूरी होता है। उनकी लाइफ की क्वालिटी का प्रश्न इस पर ही टिका होता है। इसलिए शुगर को कम या ज्यादा होने से रोकने के लिए उन्हें समय पर दवाइयां लेते रहना पड़ता है। लेकिन हाल ही में एक स्टडी के अनुसार, टाइप 2 डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए डॉ. माइकल मोसले द्वारा तैयार किए गए 5:2 डाइट प्लान को दवा से ज्यादा फायदेमंद बताया गया है। ऐसे में यदि आप बिना दवा डायबिटीज को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो इस…

Public Updates tv oath ceremony: संदीय कार्यक्रम चुनाव में जीतने वाले अमृतपाल सिंह का भी नामा शामिल है। इसके लिए उनको औपचारिक निमंत्रण भी मिल चुका है और दोपहर 12 बजे से 1 बजे तक का समय दिया गया है। लेकिन क्या मृतपाल सिंह पहुंच पाएंगे सपथ ग्रहण समारोह में। ऐसे में संसदीय कार्यक्रम के लिए भेजे गए अमृतपाल सिंह का 25 जून के समय जेल से पैरोल पर आना मुश्किल है। यहां यह भी बता दें कि नए सांसदों का शपथ ग्रहण समारोह पहली बार नए संसद भवन में आयोजित किया जाएगा। 26 जून को लोकसभा अध्यक्ष का चुनाव…

जालंधर Public Updates tv  Travel Agent fraud: बड़ी खबर जालंधर बस स्टैंड पर स्थित ट्रेवल एजेंट संचालक पूनम कटारिया के दफ्तर के बाहर किसानों ने धरना लगाया हुआ हैं। दरअसल किसानों का कहना है की एजेंट ने कनाडा भेजने के लिए 24 लाख रुपये उनसे बसूले थे। लेकिन अभी तक एक रुपए भी वापिस नहीं किए। जिसके बाद सिद्धपुर किसान यूनियन ने धरना लगा दिया हैं। उन्होंने कहा की अभी 15 लाख रुपए ट्रेवल एजेंट ने देने है उनको वापिस। इसके साथ ही हीरा सिंह ने बताया कि पीड़ित व्यक्ति ने बताया कि इसके पिता ने डेढ़ किले जमीन बेचकर…

जालंधर Public Updates tv  West By-election: लोकसभा चुनाव के बाद अब उपचुनाव को लेकर सभी पार्टिया तैयारियां में लगी हैं। सभी पार्टियों ने अपने-अपने उमीदवार मैदान में उतार दिए हैं। इसी बीच बड़ी खबर सामने आ रही है की कांग्रेस के पूर्व पार्षद राजीव ओंकार टिक्का ने पार्टी को बड़ा झटका दिया हैं। उन्होंने ने अपने पद से इस्तीफा दे दिया हैं। बताया जा रहा है की पार्टी से नाराज चल रहे थे जिसके चलते उन्होंने यह फैसला लिया हैं। मिली जानकारी के अनुसार बता दें की पूर्व पार्षद राजीव ओंकार टिक्का ने आम आदमी पार्टी में शामिल हो सकते…

By-election boycott: वेस्ट हल्के में चंडीगढ़ लोगों ने उप चुनाव में वोटों के बायकॉट का ऐलान किया हैं। जनता का कहना है की वह पानी और बिजली की समस्यों से जूझ रहें है और बहुत बार प्रशासन को इस बारे में जा के जानकारी भी दी गई थी। जिसके चलते कुछ प्रशासन के कर्मी आएंगे और इधर-उधर करके चले जाते हैं। जिसके चलते इस बार वेस्ट चुनाव में बॉयकॉट का जनता ने ऐलान कर दिया हैं। वहीं शीतल अंगुराल ने उपचुनाव को लेकर कहा कि उनके कोई लालच नहीं है। उन्हें लोगों के कामों को लेकर हल चाहिए था। जिसके…

Sonakshi Zaheer Wedding Video: सोनाक्षी सिन्हा और जहीर इकबाल 23 जून को एक दूसरे के साथ शादी के बंधन में बंध गए हैं। कपल ने कोर्ट मैरिज की हैं। क्योंकि इकबाल मुसलमान थे और सोनाक्षी हिन्दू जिसकी वजह से दोनों ने कोर्ट मेर्रिज को चुना। दोनों की कोर्ट मैरिज और रिसेप्शन की वीडियो और फोटो काफी तेजी से वायरल हो रहीं हैं। कपल एक दूसरे के साथ बहुत ही खूसबूरत और खुश दिखें। View this post on Instagram A post shared by Telly.bolly (@telly.bollyspynews) सोनाक्षी और इकबाल की एक वीडियो बहुत ही ज्यादा वायरल हो रही है। जिसमे…

लुधियाना Public Updates tv Prisoners raged against the administration: बड़ी खबर ताजपुर रोड की सेंट्रल जेल से सामे आई हैं। जहां एक कैदी की संगिन्ध मौत हो गई हैं। जिसके चलते जेल में बंद कैदियों/ हवालातियों ने इकठा होकर जेल प्रशासन के विरुद्ध जबरजस्त विरोध शुरू कर दिया हैं। सूत्रों से मिली जानकारी के अनुसार बता दें की देर रात एक कैदी की तबियत ख़राब हो गई और उसे जेल में मेडिकल सुविधा नहीं दी गई जिसके चलते व्यक्ति की मौत हो गई। जिसके बाद जब अन्य कैदियों को इसकी खबर मिली तो सब जेल अधिकारियों पर भड़क उठे और…

 पंजाब Public Updates TV Weather Report : पिछले कुछ दिनों में मौसम में सुधार देखने को मिला था। लेकिन अब फिर से मौसम विभाग के अनुसार आने वाले दिनों के लिए येलो अलर्ट जारी किया गया हैं। पंजाब के साथ लगते अधिकतर राज्य में बारिश हुई परन्तु जालंधर की बात करें तो यहां बस धूल भरी हवाएं ही चली। जिससे तापमान में थोड़ी गिरावट देखने को मिली है लेकिन अब फिर से गर्मी से लोंगों जूझना पड़ेगा। मौसम विभाग के अनुसार पंजाब के सभी इलाकों में बारिश हुई जिसकी वजह से लोगों को गर्मी से राहत मिली थी। जिसकी 4…

Sidhu Moosewala new song: दुनिया में पंजाबियो और मूसेवाला गांव को चमकाने वाले प्रसिद्ध गायक सिद्धू मूसेवाला और स्टेफलोन डॉन ने नए गीत डिलेमा को साउथहॉल के साउथ रोड पर फिल्माया गया। गाने में एक दिलचस्प चीज दिखाई गई है सिद्धू मूसेवाला के प्रशंसकों द्वारा तैयार की गई जीप को लाया गया जिस पर सिद्धू मूसेवाला की तस्वीर और उनके पिता बलकौर सिंह के ऑटोग्राफ दिखाया जाएगा। साउथ रोड पर गाने की शूटिंग के समय सिद्धू मूसेवाला को प्यार करने वाले पंजाबी और विदेशी युवको की बढ़ गई। इस मुकर पर सिद्धू के फैन के साथ स्टेफलोन डॉन ने गीत…

तरनतारन Gutka Sahib disrespected: तरनतारन के कस्बा झब्बाल स्थित गुरुद्वारा बीड़ बाबा बुड्डा साहिब से बड़ी खबर सामने आई हैं। जहां शनिवार की सुबह एक व्यक्ति ने गुटका साहिब के दो अंग फाड़ दिए हैं । जिसके बाद मौके पर मौजूद गुरुद्वारा साहब के सेवादारों और श्रद्धालुओं ने आरोपी को काबू कर पुलिस के हवाले कर दिया। आरोपी को पुलिस के हवाले कर दिया गया हैं। बताय अजा रहा है की आरोपी कई सालो से गुरुद्वारा साहिब में सेवा के लिए आता था।लेकिन उसने अचानक ऐसी हरकत क्यों की इसके बारे में अभी तक कुछ नहीं पता लगा हैं। गुरुद्वारा…